Yoga
verantwortlich: Kerstin Borkenhagen

verantwortlich: Kerstin Borkenhagen, Tel.: 463 35454


Der Yoga ist eine indische philosophische Lehre. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie Vereinigung mit dem Göttlichen, dem Ursprünglichem. Yoga erweist sich aber auch seit Jahrtausenden als nachhaltige Gesundheitshilfe. Er bringt die Selbstheilungskräfte des Menschen in Gang. Unter diesem Aspekt entwickelte sich allmählich der körperorientierte Hatha Yoga, der ca. 500 Jahre alt ist. Er vermittelt ein sehr ausgefeiltes System von Körperübungen (Asanas) und Bewegungen bei geführter Atmung (Pranayama), voller Konzentration nach innen (Meditation), Reinigungsritualen und Ernährungsempfehlungen.
Matten sind vorhanden


Einsteigerkurse

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
301200Hatha Yoga/ AnfängerMo07:30-09:00G 46b16.10.2019-09.02.2020Mara Leandra Berger
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301201Hatha Yoga/ AnfängerMo09:20-10:50G 46b16.10.2019-09.02.2020Mara Leandra Berger
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301206Hatha Yoga/ AnfängerMo14:50-16:20G 46b16.10.2019-09.02.2020Markus Rimmele
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301208Hatha Yoga/ AnfängerMo18:00-19:30SLUB TL T316.10.2019-09.02.2020Sandra Bonk
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301210Hatha Yoga/ AnfängerDi07:30-09:00G 46b16.10.2019-09.02.2020Markus Rimmele
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301212Hatha Yoga/ AnfängerDi11:10-12:40G 46b16.10.2019-09.02.2020Lisa Hanckl
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301215Hatha Yoga/ AnfängerDi16:40-18:10G 46b16.10.2019-09.02.2020Sandra Bonk
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301216Hatha Yoga/ AnfängerDi18:00-19:30SLUB TL T316.10.2019-09.02.2020Franziska Wolny
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301217Hatha Yoga/ AnfängerDi18:30-20:00G 46b16.10.2019-09.02.2020Annette Thiel
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301218Hatha Yoga/ AnfängerDi20:15-21:45G 46b16.10.2019-09.02.2020Annette Thiel
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301221Prana Yoga/ AnfängerMi07:30-09:00WEB16.10.2019-09.02.2020Susanne Schmidt
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301222Sivananda Yoga/ AnfängerMi09:20-10:50G 46b16.10.2019-09.02.2020Ruth Schmidt
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301223Sivananda Yoga/ AnfängerMi11:10-12:40WEB16.10.2019-09.02.2020Ulrike Hübner
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301224Sivananda Yoga/ AnfängerMi13:00-14:30WEB16.10.2019-09.02.2020Ulrike Hübner
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301225Hatha Yoga/ AnfängerMi14:50-16:20G 46b16.10.2019-09.02.2020Lisa Hanckl
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301228Hatha Yoga/ AnfängerDo07:30-09:00G 46b16.10.2019-09.02.2020Silke Paritschkow
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301230Prana Yoga/ AnfängerDo07:30-09:00WEB16.10.2019-09.02.2020Susanne Schmidt
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301231Prana Yoga/ AnfängerDo09:20-10:50WEB16.10.2019-09.02.2020Susanne Schmidt
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301235Hatha Yoga/ AnfängerDo11:10-12:40G 46b16.10.2019-09.02.2020Markus Rimmele
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301236Hatha Yoga/ AnfängerDo14:50-16:20G 46b16.10.2019-09.02.2020Jindriska Martinkova
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301241Hatha Yoga/ AnfängerDo20:15-21:45G 46b16.10.2019-09.02.2020Sandra Bonk
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301253Sivananda Yoga/ AnfängerFr09:20-10:50G 46b25.10.2019 - 07.02.2020Ulrike Hübner
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301254Sivananda Yoga/ mit VorkenntnissenFr11:10-12:40G 46b25.10.2019 - 07.02.2020Ulrike Hübner
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301257Ashtanga Yoga/ AnfängerFr13:00-14:30G 46b16.10.2019-09.02.2020Joachim Becker
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301259Yin Yoga/ AnfängerFr14:50-16:20G 46b16.10.2019-09.02.2020Joachim Becker
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe

Aufbaukurs
nur für Interessent mit Vorkenntnissen

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
301262Hatha Yoga/ AufbaukursDo13:00-14:30G 46b16.10.2019-09.02.2020Jindriska Martinkova
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe

Naam Yoga
ist eine Kombination aus dynamischen, schweißtreibenden, kräftigenden und aus ruhigen meditativen Übungen, begleitet von Musik. Wir nutzen die Atemtechniken aus dem Sukshma Vyayma, erweitern die Lungenkapazität in dem wir den Brustraum dehnen und praktizieren Feueratem mit Nabel pumpen. Außerdem arbeiten wir mit Mantras, heilenden Handbewegungen (Mudras), Körperdehnung und Techniken, welche auf den Atemrhythmus wirken.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
301265Naam YogaMo09:20-10:50WEB28.10.2019 - 03.02.2020Katja Anderssohn
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301266Naam YogaMo11:10-12:40WEB28.10.2019 - 03.02.2020Katja Anderssohn
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301267Naam YogaDi09:20-10:50WEB05.11.2019 - 04.02.2020Pia Müller
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301268Naam YogaDi11:10-12:40WEB05.11.2019 - 04.02.2020Pia Müller
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301269Naam YogaDo11:10-12:40WEB07.11.2019 - 06.02.2020Katja Anderssohn
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe
301270Naam YogaDo13:00-14:30WEB07.11.2019 - 06.02.2020Katja Anderssohn
30/ 60/ 70 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

70 EUR
für Externe

Yoga-Tag am Samstag, 09.11.
Yoga hat viele verschiedene Facetten wie Achtsamkeit, Atmung, Stille, Bewegung, Entspannung, Meditation, Ernährung, Reinigung, Umgangsformen mit sich selbst und anderen. Wer Yoga liebt oder es ausprobieren und erfahren möchte, hat hier die Möglichkeit.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
301290YogatagSa09:00-13:00G 46b09.11.2019Manuela Hähne
10/ 20/ 30 €
10 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe
abgelaufen

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