LangeFitnessNacht
verantwortlich: Kerstin Borkenhagen

Am Dienstag, den 12.06. belebt das USZ die Tradition der Langen Fitness-Nacht. Es sind alle Sport- und Fitnessbegeisterten in die Nö3 eingeladen, um sich in 6 verschiedenen Bewegungsangeboten auszuprobieren. Dazwischen wird es immer wieder Pausen geben, in denen bekannte Kurse des USZ ihre Trainingsprogramme und Inhalte zeigen.
Programm:
19.00 Uhr            Beginn & Begrüßung
Showblock 1
19.20 Uhr            funktionelle Fitness
20.00 Uhr            Gymnastik für Bauch-Beine-Po
Showblock 2
20.50 Uhr            Fitnessgymnastik zur Konditionierung
21.30 Uhr            Power Workout
Showblock 3
22.20 Uhr            Yoga
23.00 Uhr            Mobility Training

Hinweise:
Mitzubringen sind bitte ein Handtuch und Getränke. Umkleiden sind vor Ort vorhanden, allerdings aufgrund der Gegebenheiten der Halle wird es keine Schließfächer o.ä. geben. Macht es euch einfach und erscheint direkt im Sportoutfit.

Wir freuen uns auf einen sportlichen Abend mit euch!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4004029Di19:00-24:00Nö IIIDienstag,12.06.Denise Wätzigentgeltfreikeine Buchung

Wichtige Themen im Überblick

Menschkette © fancycrave.com

Wer darf mitmachen?

Unser Sportangebot steht vorrangig Studierenden und Beschäftigten der

- TU Dresden
- Hochschule für Bildende Künste Dresden
- Hochschule für Musik Carl Maria von Weber Dresden
- Palucca Hochschule für Tanz Dresden

zur Verfügung. Aber auch Studierende anderer Hochschulen können an unseren Sportkursen teilnehmen.