Fitnesstraining - Get to work out
verantwortlich: Sonja Triebe

verantw.: Dr. Sonja Triebe, Tel.: 463 35641, Sonja.Triebe(at)tu-dresden.de
Obfrau Gymnastik: Sarah Junghans, sarah-ju91(at)web.de
siehe auch http://sport.stura.tu-dresden.de/gymnastik/


Du hast Bock auf Auspowern, Fitness und Teamspirit?
Gettoworkout ist ein neues High Intensity Team Workout, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere ist der ausgeprägte Team-Aspekt - das Team macht alle Übungen von Anfang bis Ende zusammen. Unser Spirit: Wir schaffen es gemeinsam. Durch den Intervallmodus kommt jeder an sein individuelles Limit, egal ob superfit oder Anfänger. Der lizenzierte Kursleiter ist Teil des Teams und macht alle Übungen mit, er achtet auf die saubere Ausführung und motiviert, was das Zeug hält.

Die Kombination von HIIT (High Intensitiy Intervall Training) und Ganzkörperworkout bringt dir den optimalen Fitnesseffekt mit Kraft, Kraftausdauer und Athletik bei hoher Fettverbrennung während des Workouts und danach.
Lass dich von der Power des Teams pushen und get to work out!


Hinweise zur Buchung: www.usz.tu-dresden.de
Beginn der Einschreibung: Dienstag, 10.10.17, Gymnastik ab 19.00 Uhr

 

Anfänger
Kursbeginn 16.10.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4015013EinsteigerMo11:10-12:40ABS H09.10.-04.02.Ulrike Schulz
25/ 50/ 60 €
25 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

60 EUR
für Externe

Fortgeschrittene
Kursbeginn 11.10.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4015033FortgeschritteneMi11:10-12:40ABS H09.10.-04.02.Ulrike Schulz
25/ 50/ 60 €
25 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

60 EUR
für Externe

Wichtige Themen im Überblick

Menschkette © fancycrave.com

Wer darf mitmachen?

Unser Sportangebot steht vorrangig Studierenden und Beschäftigten der

- TU Dresden
- Hochschule für Bildende Künste Dresden
- Hochschule für Musik Carl Maria von Weber Dresden
- Palucca Hochschule für Tanz Dresden

zur Verfügung. Aber auch Studierende anderer deutscher Hochschulen können an unseren Sportkursen teilnehmen.