Carus Campus Sport
verantwortlich: Kerstin Borkenhagen

Angebote für Studierende und Mitarbeiter der Medizinischen Fakultät der TU Dresden auf dem oder nahe des Campus Johannstadt

Teilnahmeberechtigt sind nur Inhaber der Carus-Campus-Card, Informationen dazu unter: http://www.caruscampus.de
Büroleitung Geschäftsstelle Carus Campus: Sandra Lehnert, Tel. 458 19388, carus.campus@uniklinikum-dresden.de
USZ - Verantwortliche: Kerstin Borkenhagen, Tel.: 463 35454

Die Einschreibung erfolgt mit Passwort. Dieses erhalten Sie im Büro der Geschäftsstelle Carus Campus/Fachschaftsrat Medizin TU Dresden zu den Sprechzeiten:  Dienstag 11.00 - 13.00 Uhr; Donnerstag und Freitag 12:30 - 13:30 Uhr   

Die Einschreibung ist ab Di, 10.04. zunächst für ein Angebot möglich. Weitere Kurse können dann ab Do, 12.04. gebucht werden.

Qi Gong
Schwerpunkt sind die Selbstmassage-und Gesundheitsübungen des Qi Gong, die aus 18 Hauptabschnitten bestehen. Dabei wird dem sogenannten "Qi Gong-Zustand", d.h. der inneren Verfassung des Übenden und der Klarheit des Geistes,  besondere Aufmerksamkeit geschenkt.
Die Einzelübungen und kurzen Folgen sollen das im Körper zirkulierende Qi aktivieren und die Aufnahme des Qi aus dem Universum verstärken.
Kursbeginn erst am 23.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300605Qi GongMo18:00-19:30Med S23.04.-16.07.Thomas Richter
25/ 60/ -- €
25 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

Yang Stil-Taijiquan, Traditionelle Kurzform 13-er
Für Anfänger des Taijiquan werden hier die Grundlagen und eine kurze Form-Sequenz gelehrt. Bewegungsabläufe, Qi-Arbeit sowie Struktur- und Körperhaltung werden mit den 7 wichtigsten Grundübungen und den sogenannten "Stehenden Säulen" vermittelt. Funktion und Technik werden durch Partnerübungen und Anwendungen aus der Kampfkunst demonstriert.
Beginn erst am 23.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300607Tai Ji Quan: Yang Stil / A + FMo20:00-21:30Med S23.04.-16.07.Thomas Richter
25/ 60/ -- €
25 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

Pilates
... ist ein sanftes und effektives Körpertraining, das die Möglichkeit gibt, den Körper zu kräftigen, zu dehnen, zu formen sowie zu entspannen.
Das Training sensibilisiert die Wahrnehmung für den eigenen Körper und hilft, Haltung und Kondition zu verbessern. Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden wird vorgebeugt. Schwerpunkte liegen auf der Kräftigung von Bauch-, unterer Rücken-, innerer Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur. Der Kurs ist eine Einführung in die Grundprinzipien des Trainings, unterrichtet als Mattenstunde am Boden.
Kursbeginn am 17.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300615PilatesDi17:00-18:30Med H 1417.04.-17.07.Marco Boschetti
20/ 50/ -- €
20 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte
300616PilatesDi18:45-20:15Med H 1417.04.-17.07.Marco Boschetti
20/ 50/ -- €
20 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

Volleyball - Trainingskurs für Anfänger und mittleres Niveau
Hier kannst du unter Anleitung die Techniken erlernen, festigen und im Spiel anwenden.
Kursbeginn am 17.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300617Volleyball/ TrainingskursDi18:30-20:00101. MS17.04.-17.07.Torsten Borchardt
25/ 50/ -- €
25 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

Fitnessgymnastik mit Musik
Alle, die sich mit funktionell orientierten gymnastischen Übungen die körperliche Fitness erhalten oder aufbauen wollen, sollten dieses Angebot wahrnehmen.
Das ist ein Angebot nur für Frauen!
Kursbeginn erst am 18.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300618Fitnessgymnastik mit Musik für FrauenMi20:15-21:15Med S18.04.-18.07.Johanna Reif
20/ 50/ -- €
20 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

Yoga
Der Yoga ist eine indische philosophische Lehre. Der Begriff "Yoga" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie Vereinigung mit dem Göttlichen, dem Ursprünglichem. Yoga erweist sich aber auch seit Jahrtausenden als nachhaltige Gesundheitshilfe. Er bringt die Selbstheilungskräfte des Menschen in Gang. Unter diesem Aspekt entwickelte sich allmählich der körperorientierte Hatha Yoga, der ca. 500 Jahre alt ist. Er vermittelt ein sehr ausgefeiltes System von Körperübungen (Asanas) und Bewegungen bei geführter Atmung (Pranayama), voller Konzentration nach innen (Meditation), Reinigungsritualen und Ernährungsempfehlungen.
Kursbeginn am 12.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300622Yoga AnfängerDo17:00-18:30Med H 1411.04.-22.07.Lukas Sebastian Vogt
25/ 60/ -- €
25 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte
300623Yoga AnfängerDo18:45-20:15Med H 1411.04.-22.07.Lukas Sebastian Vogt
25/ 60/ -- €
25 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

Handstand - Akrobatik
... ist Balancieren von Kopf bis Fuß.
Im Kurs lernen wir das Balancieren auf den Händen, d.h. Kopfstand, Ellbogenstütz, Krähenposition und schließlich den Handstand und seine Variationen. Dabei werden neben der korrekten Technik auch die körperlichen Voraussetzungen trainiert. Übungen zur Ausbildung von Kraft, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Entspannung sind Bestandteil jeder Trainingseinheit. Der Kurs ist für alle Niveaus offen und die Aufgaben werden individuell angepasst.
Kursbeginn am 12.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300624Handstand - AkrobatikDo20:00-21:30Med S11.04.-22.07.Konstantin Willkommen
25/ 60/ -- €
25 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

Ultimate Frisbee
... ist eine Mannschaftssportart, die im Gegensatz zu den herkömmlichen Ballsportarten nicht mit einem Ball, sondern mit der Frisbeescheibe ausgetragen wird. Gespielt wird mit zwei Teams auf einem footballähnlichen Feld mit zwei Endzonen. Ultimate Frisbee ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet und setzt außer etwas Kondition und viel Spielgeist nichts weiter voraus.
Kursbeginn am 12.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300625Ultimate FrisbeeDo20:00-21:30Borea11.04.-22.07.Dr. Sarah Vogel
25/ 50/ -- €
25 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

Badminton- Spielgruppe
auf freizeitsportlichem Niveau wollen wir gemeinsam freudvoll spielen.
Hinweis: Schläger müssen mitgebracht werden; Bälle werden gestellt.
Kursbeginn am 12.04.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
300626Badminton/ SpielgruppeDo20:45-22:00101. MS11.04.-22.07.Maike Herla, Vera Bartsch
25/ 50/ -- €
25 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

Wichtige Themen im Überblick

Menschkette © fancycrave.com

Wer darf mitmachen?

Unser Sportangebot steht vorrangig Studierenden und Beschäftigten der

- TU Dresden
- Hochschule für Bildende Künste Dresden
- Hochschule für Musik Carl Maria von Weber Dresden
- Palucca Hochschule für Tanz Dresden

zur Verfügung. Aber auch Studierende anderer Hochschulen können an unseren Sportkursen teilnehmen.